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행동변화
실패 후 같은 방식으로 다시 도전하는 이유, 행동 루프 끊는 방법
분명 이번에는 다르게 해보겠다고 마음먹었는데, 막상 다시 시작하면 이상하게 같은 선택을 하게 될 때가 있어요. 저도 그랬습니다. 실패의 원인…
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전두엽
밤이 되면 의지가 약해지는 이유, 전두엽 기능 저하의 진짜 원인
결제 버튼을 누르고 나서야 ‘왜 또 이랬지?’라는 생각이 들 때가 있어요. 낮에는 분명 괜찮았는데, 밤만 되면 이상하게 판단이 흐려집니다. 다…
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